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黄一灸养生馆告诉你 艾灸注意事项

更新时间:2019-08-29 20:45:30 浏览次数:168次
区域: 石家庄 > 新华 > 新华路
类别:初中辅导班
地址:黄一灸养生馆告诉你 艾灸注意事项
黄一灸养生馆告诉你 艾灸注意事项

艾灸是很多人都喜欢的一种养生的方式,也是中医经常用来治病的一种手法。但是有很多的人对于艾灸并不是太了解,今天小编给大家讲讲艾灸注意事项有哪些。

艾灸注意事项

1、因为艾灸时不能吹到风,艾灸前请关小门窗,房间内不可以通风。夏天也是,不可通风不可开空调。

2、饭后不可以马上艾灸,饭后1小时后才可以灸,因为过饱不可以艾灸。

3、脉搏每分钟超过90次以上禁灸;过饥、过饱、酒醉禁灸;孕妇的腹部和腰骶部不宜禁用;身体发炎部位禁灸。

4、艾灸时不可以过饱或过饥,心情大悲大喜大怒也不可以艾灸,要保持心情平静舒缓。

5、艾灸中如果穴位表面出现湿气,是体内寒气通过穴位排出,体内寒气较重,艾灸起了作用。

6、艾灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡。艾灸完毕,全身毛细孔打开,易受寒凉。

7、艾灸后要喝较平常多量的温开水(不可喝冷水或冰水),便于,水温可以稍微高点。不可以喝冷开水,夏天也是。有助排泄器官排出体内毒素; 艾灸后不可以马上洗澡。道理同上。一般情况下,洗好澡后再艾灸。或者艾灸完,隔开几小时后再洗澡。
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