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玛咖怎么吃？

玛咖怎么吃呢？现在市场上的玛咖产品越来越多，不同产品的吃法也不尽相同。

优纳康专家提醒，玛咖产品虽然不像那样要求严格，但大家在服用的时候，

还是以厂家或是正规销售商给出的用法为标准。根据玛咖每天的服用次数来

划分，“玛咖怎么吃”的答案，也可以说是玛咖的吃法，主要有这样三种：每天1

次，每天2次和每天3次。

玛咖怎么吃1：每天一次

每天只要吃一次，这样的玛咖产品，一般营养成分都比较多，因而每天只要吃一

次就行了，无需多次服用。

玛咖怎么吃2：每天二次

根据相关调查，每天服用两次的玛咖产品，一般也多为复方玛咖产品。优纳康专

家分析认为，此类玛咖产品的总体营养成分，介于单方玛咖和营养成分较多的玛

咖产品之间，每天需要早晚服用两次。

玛咖怎么吃3：每天三次

一天需要早中晚服用三次，此类玛咖产品多为单方玛咖，通常只有玛咖一种成分

，像当下比较流行的优乐威玛咖片，厂家的用法建议就是每天三次，每次2-4粒。

另据调查，很多消费者在关心玛咖怎么吃的同时，也很想知道 “玛咖要吃多久”

？优纳康的营养师认为，玛咖的实际服用时间，其实每个人都不会完全一样的，

因为大家的身体都是有差异的，如肾虚程度、吸收性、身体素质等等，一般都不

一样，所以即使同一个产品，每个人需要服用的时间也是有区别的。

还有一点要注意的是，在达到自己的养护目的停止使用玛咖以后，您还需要保持

健康的生活方式，比如不抽烟喝酒、控制频次等等。这一点也是优纳康客服

常常会郑重告诫客户的地方，没有什么事情是一劳永逸的，不是说通过吃玛咖改

善好了，以后就可以肆无忌惮的挥霍自己的健康了。

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