近咨询的宝宝也很多,吴老师认为,宝宝,家长的责任大,因为的形成和改善,生活护理更重要。吴老师需要在生活护理上提醒如下:
1、冬天干燥,宝宝饮水要适量。
2、奶粉喂养宝宝容易,冲奶粉一定要按说明书上的配比,不可以提高浓度或降低浓度,提高浓度容易,如果过浓也会增加肾脏负担。
3、宝宝肉类食物占比不能过大,一定要搭配适量蔬菜。
4、要养成定时排便的习惯,每天都蹲一下自己的小马桶。
5、可以适当用一下益生菌,使肠道益生菌群形成好的生态。
吴老师小儿的经验:
清大肠
30-50次
位于食指桡侧面,食指间至虎口成一条直线
作用一只手托住孩子的手掌,暴露桡侧缘,然后用另一只手的拇指螺纹面从孩子手掌虎口推向食指指尖。
作用:清利肠腑、热、导积滞、食积等症。
退六腑
100-500次
六腑位于前臂尺侧缘,肘腕之间的一条直线。
用一只手握住孩子的手腕,用另一只手的拇指或食、中指二指螺纹面从孩子的肘部下推至腕部。
作用:清热、凉血、,多用于防止高热、惊风、鹅口疮、、咽痛腮腺炎等症。
运水入土
10-20次
复式操作法之一
做法:用左手握住孩子的食指、中指、无名指和小指,使其掌心向上,用右手拇指外侧缘自孩子的肾水穴、沿着手掌边缘,经掌小横纹、小天心、推至大拇指指端脾土穴。(单运此法可100-300次)
适用:用于脾胃虚弱引起的、腹胀、、泄泻、疳积等症。
运土入水
10-20次
复式操作法之一
做法:用左手握住孩子的食指、中指、无名指和小指,使其掌心向上,用右手拇指外侧缘自孩子的脾土穴、沿着手掌边缘,经小天心、掌小横纹、推至小指肾水穴。(单运此法可100-300次)
适用:尿频、小便发黄、小腹胀满、等症。
下推七节骨
30-50次
七节骨位于背部正中线第4腰椎至尾椎上端,成一直线。
用一手拇指、或食指、中指外侧缘自上而下直推。
作用:泄热通便,多用于、脱肛等症。
逆运八卦
以逆时针方向运内八卦逆八卦,能降胃气,消宿食,增饮食。
宝妈牢记,逆运内八卦气是下降的,偏凉性。
当然,中医讲“胃气以降为顺”,再加上现在咱们的生活条件好了,孩子大都是吃得过饱过于肥甘厚腻,食积的比较多,所以临床中逆运内八卦使用的频率要高于顺运内八卦。孩子出现口臭、打嗝、咳嗽、呕吐、积食、大便干结等胃气上逆的时,用逆八卦效果就非常好!
整腹
顾名思义,整理腹部。一般会用顺时针摩腹,顺时针是沿肠道下行的方向,但是对于大结的宝宝,其实效果并不理想,吴老师自己的经验是要短暂增大腹压或震荡腹部,让紊乱的肠道重置。所以可以用按法或揉腹增大腹压,可以用振法或两只手拨动震荡腹部效果更好。
小儿结合小儿的生理和病理特点,也要结合解剖学知识,还要懂生活护理,如果可能,还要向西医学习,好的师的内在学习系统一定是open的。
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