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关节不适,不敢迈开不;
牙口不佳,硬菜难以招架:
腰背不舒服,工作效率打折扣:
肌腱不适,运动使不上劲:生长期青少年,运动爱好者,养生中老年人,职场久坐一族,备孕怀孕宝妈都是急需成就“钙”世萌宝!
日常三餐膳食钙含量偏低,饮食补钙不足。35岁后骨质存量持续减少,你需要科学补钙。不健康的生活习惯正在加速消耗你骨子里钙值!
镁:有利于钙在骨骼中的沉淀
锰:缺锰可能会造成骨化障碍
锌:促进骨细胞的增值及活性
铜:增强成骨细胞活性 促进骨胶原生
《中国居民膳食营养素参考摄入量2016版》
科学家再次确认:缺乏维生素D,新冠的概率会翻2倍!
维生素D不仅可以减少心血管疾病、高血压、糖尿病、慢性肾病、常见肿瘤和自身免疫疾病的患病风险。还可以一定程度地帮助预防新冠肺炎!
但单纯的补充维生素D,若过量会中毒,纽崔莱钙镁锰锌铜维生素D片是选择
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