石家庄汇君城黄一灸养生馆调理肩周炎

石家庄汇君城黄一灸养生馆调理肩周炎
肩周炎又称肩关节周围炎、漏肩风，是一种肩关节周围软组织与关节囊发生慢性退行性病理变化的疾病。此病的表现是早期肩关节呈阵发性疼痛，常因天气变化及劳累而诱发，以后逐渐发展为持续性疼痛，并逐渐加重至肩关节向各个方向的主动和被动活动均受限。黄一灸养生馆艾灸此病期间，要加强肩关节的功能运动，但注意不要扭伤和受凉。
1.灸肩隅穴
【取穴方法】上臂外展90度时，在肩部高点前下缘的凹陷处。
【施灸方法】 温和灸。被施灸者取坐位，施灸者手执点燃的艾条，对准穴位，距皮肤1.5-3厘米，以感到施灸处温热、舒适为度。
【施灸时间】每日灸1-2次，每次灸10-20分钟，灸至皮肤产生红晕为止。
【】疏散经络风湿，化淤
2.灸阿是穴
【取穴方法】在病变局部找的痛点。
【施灸方法】温和灸。被施灸者取坐位，施灸者手执点燃的艾条，对准穴位，距皮肤1.5 -3厘米，以感到施灸处温热、舒适为度。
【施灸时间】每日灸1-2次，每次灸10-20分钟，灸至皮肤产生红晕为止。
【】缓解局部疼痛和不适。
3.灸肩贞穴
【取穴方法】当双肩下垂时，位于腋窝后方坚纹上方大拇指横宽的位置，左右各一。
【施灸方法】温和灸。被施灸者取俯卧位，施灸者手执点燃的艾条，对准穴位，距皮肤1.5-3厘米，以感到施灸处温热、舒适为度。
【施灸时间】每日灸1-2次，每次灸10-20分钟，灸至皮肤产生红晕为止。
【】散热通经络，对肩胛痛特别有效。
4.灸天宗穴
【取穴方法】位于背部，大约在肩胛骨的中央，左右各一。按压时会有疼痛感传到手臂。
【施灸方法】温和灸。被施灸者取俯卧位，施灸者手执点燃的艾条，对准穴位，距离皮肤1.5-3厘米，以感到施灸处温热、舒适为度。
【施灸时间】每日灸1-2次，每次灸10-20分钟，灸至皮肤产生红晕为止。
【】阳气。

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