石家庄汇君城小区黄一灸养生馆调

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通常是指局限于头颅上半部，包括眉弓、耳轮上缘和枕外隆突连线以上部位的疼痛。黄一灸养生馆艾灸根据疼痛的部位不同，取不同的穴位施灸，达到疾病的目的。
灸合谷穴
【取穴方法】合谷穴位于手背部，掌骨与第二掌骨间的凹陷处，左右各有一穴。取穴时，一手的拇指个关节横纹正对另一手的虎口边，拇指屈曲按下，指尖所指处就是合谷穴。也可以自然半握拳，在第二掌骨中点取穴，轻压有微痛感。
【施灸方法】温和灸。手执点燃的艾条，对准穴位，距皮肤1.5-3厘米，以感到施灸处温热、舒适为度。
【施灸时间】每日灸1次，每次灸10-20分钟，一般每周灸3-4次。
【】止痛，对前额疼痛特别有效。
灸阴陵泉穴
【取穴方法】阴陵泉穴位于人体的小腿内侧，膝下胫骨内侧凹陷中，与阳陵泉相对，左右各有一穴。取穴时，摸到一个实起的骨头，在该骨的下方和内侧会摸到时会感到剧烈的疼痛。
【施灸方法】被施灸者取坐位，施穴者手执点燃的艾条，对准穴位，距皮肤1.5-3厘米，以感到施灸处温热、舒适为度。
【施灸时间】每日灸1次，每次灸3-15分钟，灸至皮肤产生红晕为止。
【】通经活络，对前额疼痛特别有效。
灸外关穴
【取穴方法】外关穴位于腕背横纹的中点向上2寸（约3横指宽）处，与内关穴相对，左右各有一穴。
【施灸方法】温和灸。被施灸者取坐位，施灸者手执点燃的支条，对准穴位，距皮肤1.5-3厘米，以被施灸者感到施灸处温热、舒适为度。
【施灸时间】每日灸1-2次，每次灸3-15分钟，灸至皮肤产生红晕为止。
【】联络气血，，对偏特别有效。
灸后溪穴
【取穴方法】后溪穴位于第5指掌关节后尺侧的远侧掌横纹头赤白肉际处，左右各有一穴。取穴时，轻握拳，在小指指头弯曲处的外侧，有一条明显的横纹，在此横纹的尽头就是后溪穴。
【施灸方法】取坐位，手执点燃的艾条，对准穴位，距皮肤1.5-3厘米，以感到施灸处温热、舒适为度。
【施灸时间】每日灸1次，每次灸5-10分钟，灸至皮肤产生红晕为止
【】舒经利窍、宁神，对后脑勺痛特别有效。
灸太冲穴
【取穴方法】太冲穴位于脚背面，第1、2脚趾根部结合处后方的凹陷处，左右各有一穴。取穴时，先找到大脚趾和第二趾的趾缝，往脚背方向比大脚趾稍宽的距离，略呈凹陷的地方，用指头按压，可以感觉到动脉的跳动就是太冲穴。
【施灸方法】取坐位，手执点燃的艾条，对准穴位，距皮肤1.5-3厘米，以感到施灸处温热、舒适为度。
【施灸时间】每日灸1次，每次灸20分钟，灸至皮肤产生红晕为止。
【】解郁，对头顶痛特别有效。
灸足临泣穴
【取穴方法】足临泣穴位于足背外侧，第4趾关节的后方，小趾伸肌腱的外侧凹陷处，左右各有一穴。取穴时，在第4和第5脚趾的趾缝之间，沿着趾缝向上约2横指处就是足临泣穴。
【施灸方法】温和灸。取坐位，手执点燃的艾条，对准穴位，距皮肤1.5-3厘米，以感到施灸处温热、舒适为度。
【施灸时间】每日灸1-2次，每次灸10-15分钟。
【】、泻火。
地址：石家庄市新华区济北路与景源街交叉口汇君城小区东行150米路北（商铺2楼家）
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