户外拓展雨中骑车的时候应该注意什么

　　所有骑车风雨无阻的小伙伴，对骑车这件事肯定是真爱。小编曾经有在暴雨中骑行近70公里的经历，那酸爽，简直不敢相信。当然那次纯属被天气预报坑了一把，通常下雨天小编决计是不出门骑车的，但大家多多少少都应该知道怎么做才能让你雨天骑车更安全。

　　所谓未雨绸缪，放在这里再合适不过，需要提前规划穿的衣服，同时拐弯和刹车也要注意。

　　1.穿合适的衣服

　　下雨天我通常更偏向于室内骑车。如果我一定要在雨天或天气预报有雨的时候出门我会穿上反光装备。雨水确实会大大降低可见度，这对骑行者和司机都一样，所以一件高亮，透气性好的夹克是在这种天气出行的必须品。

　　同样，我会选择使用封闭通风孔的头盔，或者你也可以额外戴一顶小帽来防止雨水进入眼镜。另外，使用光变眼镜也是一个很好的选择。

　　2.为抓地力下降做好准备

　　我不喜欢在地面结冰时骑车，甚至就算是天气有点潮湿，我也会骑得更慢并且更谨慎。如果雨量很大我会尽可能避免大的爬坡，因为这意味着抓地力的大幅下降。

　　通常来说，放松的在机动车群中穿行，过弯时角度不要压的那么小同时下坡时改变方式都是有道理的。记住，突然的急刹车会导致抓地力不足，做到这些以显示你对道路的尊重，那么雨天骑行你在路上会更安全。

　　3.拐弯留神

　　雨天骑车拐弯时尤其需要特别注意。我清楚许多骑手会使用更宽的外胎，雨胎或者干脆降低胎压以获得更多的抓地力，主要原因是拐弯处存在的高风险(推荐胎压是15-20psi)。

　　提早刹车，这能帮助刹车先轮毂上的水同时使刹车力更好。你也要注意路面上的指示线和排水盖，这些在雨中都是潜在的不安全因素。

　　其实，在进行户外探索的时候，我们也可以选择户外拓展训练，户外拓展意为一艘小船驶离平静的港湾， 义无反顾地投向未知的旅程，去迎接一次次挑战，去战胜一个个困难， 户外拓展是指以自然环境为场地的，带有探险性质或体验探险性质的体育活动项目群。石家庄户外拓展培训就选军青实训，我们竭诚为您服务。http://www.sjzju***/