产后怎样可以小窍门 快速打造傲人上围

　　相较于骨感美，如今大家更爱曲线美。而女性的胸部是雕塑完美身材曲线的关键。能否拥有一对浑圆饱满、性感上翘的双乳，对于女性而言是非常重要的。尽管理想很丰满，现实生活中女性因先天发育不良、产后胸部下垂萎缩而造成胸部缺陷的女人大有人在。对于初为人母的妈妈而言，苦恼更是雪上加霜，令女人身心疲惫不堪。产后怎样可以小窍门?三个方法助你恢复少女般迷人挺拔的胸部!

　　产后怎样可以小窍门1.补充胶原蛋白和水

　　脂肪和胶原蛋白是乳房的主要组成部分。忽略水份可以让你的皮肤显得粗糙，因此平时喝水时要保证足够的水份摄入，来供给胸部足够的营养，以及维持平衡的水平，就能让胸部饱满坚挺。另外，平时可以多吃猪蹄、猪皮、牛筋等食物都含量丰富的胶原蛋白。胶原蛋白和水都补充好了，乳房的营养跟上来了，胸部自然就不缩水!

　　产后怎样可以小窍门2.运动

　　有些人会说做运动，瘦得快的都是胸部。确实，如果你做一些燃脂效果好的有氧运动，能免会减掉胸部的一些脂肪，让胸部变小。但如果你做的是一些针对胸部的力量训练，就能锻炼胸肌，胸肌生长，胸部一样坚挺。并且一些胸部运动能够矫正胸型，防止胸部下垂。具体动作：两手持哑铃置于身体左右两侧，两眼直视前方，双手垂直把哑铃移动到胸前，再慢慢打开，动作约做10次。

　　产后怎样可以小窍门3.睡前

　　临睡前的也很重要，涂抹适量的美乳霜(是植物成分的)于手心，从乳房中心位置以画圈的形式向上至锁骨位置，然后再把范围扩大到乳房周围继续做螺旋状。每个动作重复10次，直到胸部感觉隐约发热为止。这样不仅可以有效促进胸部血液循环，还可以改善乳房外扩和下垂的现象。

　　文中提到的美乳霜是外用的波斯丽尔，纯天然植物成分，拥有特殊用途化妆品批号国妆特字,不含任何有害添加剂，不会有任何、和副作用，更不会反弹。其产品能够有效地将植物营养精华，直接导入胸部乳房组织，唤醒休眠状态的细胞，达到乳房二次发育的效果，完美解决平胸、胸部松弛、无弹性，外扩等等问题。

　　近几年有不少品牌相继而出，而波斯丽尔是众多品牌中的一个典型代表。和普通美乳霜不同,波斯丽尔是一款“会呼吸的美乳霜”。的姐妹都知道营养不吸收是不成功的关键，波斯丽尔针对这一问题专门研制了富含先进透皮因子的美乳霜，它的渗透吸收能力是普通美乳霜的20倍不止，再加上这次全新升级的微电流仪，万级频次的促进胸部血液的快速循环，霜里面的营养就能很快被胸部吸收，这样“营养+”双效合一，胸部自然就慢慢的变大了。

　　乳房之于女人不仅是哺乳的器具，更是吸引男性眼球的重要部位之一。漂亮美观、起伏有致的乳房是女性胸部曲线为重要的组成部分之一，更是女人成熟魅力的象征，每个女人都希望自己可以拥有这样的胸部。