中年女性肥胖的危害你到底了解多少

中年女性肥胖的危害你到底了解多少？冬季、养生哪里好？就找石家庄御珍堂。
人到中年万事休，自然心宽体胖。但是中年女性肥胖对您的身体存在巨大危害，您到底了解多少呢？御珍堂今天为您奉上专家专题讲解，让您知晓中年女性肥胖的危害。

女性肥胖的危害一、糖尿病。
糖尿病几乎是所有肥胖者的专利，在研究指出糖尿病历中，是因高醣类、高热量的饮食引起的糖尿病者。冬季、养生哪里好？就找石家庄御珍堂。

女性肥胖的危害二、血压增高。
血压高多发生在肥胖者身上，血压高可能会导致脑部中风、肾脏退化与心脏等器官有不同程度的损伤，所以体重过重且血压高病人必需进行适当的控重计划。

女性肥胖的危害三、肝脏受损。
肝脏是身体中重要器管之一，长期酗酒、及患有糖尿病、肥胖者等都会造成脂肪肝的形成，如果持续不改善，长期下来引起肝细胞坏死，会导致肝硬化。

女性肥胖的危害四、心脏负荷大。
当一个人的重量增加，心脏就必须更辛勤工作供应营养到身体内的所有器官，体重愈重，心脏的负荷就愈大，所以肥胖者患心脏病的频率会比一般人高。

女性肥胖的危害五、动脉硬化。
由於过多的血胆固醇、血脂肪堆积於动脉管壁上，会使血管变小或甚至造成血管破裂，进而导致中风或心脏病突发。研究显示，肥胖者发生动脉粥状硬化机率非常地高。
以上便是专家给您的详细介绍肥胖的危害，为了自己的身材和健康，在生活中要合理控制饮食，多做有氧运动，这样才能避免肥胖的发生。