冬季误区—天太冷,就在家减个局部吧
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冬季残忍,寒冬腊月本来就很难坚持锻炼,胃口一天天还出奇的好,不忍不拼真的没法保持身材。
冬季误区—天太冷,就在家减个局部吧
冬天天气寒冷,不愿意外出活动的人比比皆是。因此“局部”成为退而求其次的做法,窝在家里面,想减腰就做腰部运动,想减手臂就做甩手运动。其实,简单的在家里就能局部运动是一种错误的认识。因为脂肪供能是由神经和内分泌系统调节控制的,但这种调节是全身性的,所以局部运动并不能减去特定部位的脂肪。
御珍堂中医局部,从根本上调整全身内分泌,加快人体新陈代谢,不节食不运动,在使局部瘦下来的同时还能够紧致肌肤,真正做到无痛、安全、有效、不反弹的健康。且能够在的过程中根据身体变化随时调整方案,“想瘦哪里就瘦哪里”,终实现由内而外焕发出的青春与健康。
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