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更重要的是，蜂蜜的营养溶于水中，才可以被人体充分吸收。
晚上喝蜂蜜水的养生非常出色。
睡前喝一杯蜂蜜水可以有效调节血压，达到养心的效果。
蜂蜜中也含有丰富的维生素
饮用蜂蜜水也有着很好的养颜。
每天喝一杯蜂蜜水可以体内的氧自由基
保体细胞不被氧化，使身体变得年轻，整个人的皮肤也会越来越好。
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苦瓜
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