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痘痘肌肤应该注意什么
痘痘肌肤需要内外兼修，在起居饮食方面也要注意，比如保持皮肤清爽；早睡早起；痘痘成长期忌食油腻辛辣食物，暂时不要吃海鲜、芒果和补品；多喝水，可以让皮肤水分充足，避免毛孔堵塞；清淡的饮食，青菜、番茄、水果、绿茶等有降低皮肤油脂的作用；冬瓜、红豆和绿豆等有助于抗
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