石家庄安利专卖店铺地址电话石家庄哪里有安利雅姿产品

石家庄安利专卖店详细地址店铺经理电话176 1377 9391微信同号，石家庄安利专卖店铺地址电话石家庄哪里有安利雅姿产品，安利店铺提供安利产品送货上门 安利产品代理咨询 安利会员卡在线办理，欢迎来电订购咨询 安利店铺经营安利公司的产品有纽崔莱营养保健食品、雅姿美容化妆品、个人护理产品，
家居清洁产品。所有出售的产品均可供安利店铺的购物小票和安利公司正规购货发票，产品是正品！这点请各位亲尽管放心！
世界卫生组织对14个国家15个地区进行调查，发现有27%的人有睡眠问题。据，美国发生率为32%～50%，英国为10%～14%，日本为20%，法国为30%。在我国，发生率在30%以上，其中3/4是40~60岁的中老年人，女性发病人数是男性的1.5倍，50%的学生睡眠不足。

带给人的痛苦是无法用文字来形容的。到了该睡的时候，躺在床上，脑子却很清醒无法入睡，或者入睡后做梦连连，甚者今天的梦都是接着昨天的做的，连续剧长播；或者随便一个动静就被惊醒，一晚上醒几次。到了白天要工作时却精疲力竭，哈欠连连。长期的极易使人精神紧张、焦虑，使人患**、心脑血管疾病、糖尿病等其它慢性疾病的几率大大增加，甚至使人精神崩溃。

睡眠，是人必须的生理需求，也是养生需要。想检查自己的睡眠质量，来看看这三个标准！

上床到睡着是不是超过30分钟（睡不着）？

夜间醒来的次数是不是超过2次（睡不好）？

睡觉总时长是不是不足6小时（睡不够）？

如果三个问题有任何一个您的答案是“否”，您就存在睡眠问题了，需要改善！