脸上为什么会长黑头粉刺脸上长粉刺要注意哪些

黑头粉刺又称为黑头，是粉刺的一种，为开放性粉刺，由于毛孔油脂分泌旺盛，清洁不到位，堵塞毛孔皮脂的表层长期与空气接触氧化导致黑头粉刺的生成。常见于发育期的青少年，主要在面部、前胸和后背，其特征为明显扩大的毛孔中的黑点，挤出后形如小虫，顶端发黑。

尽管粉刺的脂栓的排除有利于痘痘的愈合，但是建议用手直接去挤压，因为很容易造成脂栓挤入真皮层内造成深层炎症，同时容易留下色素沉着和斑痕，尤其对斑痕体质的朋友更应该注意。不可乱涂，拒绝使用劣质化妆品。

改善粉刺肌肤要从根源做起，因为油性皮肤面部皮肤的油脂分泌过于旺盛，很多朋友由于清洁不当致使毛孔堵塞，引起。所以粉刺肌肤清洁很重要的。要根据自己的肤质选择合适的洗面奶，做好日常清洁，同时也要定期去下角质，疏通毛孔，让油脂顺利排泄出来，毛孔通畅，就不会堵塞形成粉刺。

脸上长粉刺主要和皮脂的旺盛分泌有关，日常生活中注意少吃辛辣食物及刺激性食物，保持每晚一定要用温和性的洗面奶用温水洗脸，然后涂爽肤水，乳液，保持心情愉快，学会自我调节，快乐生活，戒掉不良习惯，如抽烟，喝酒，熬夜等，多喝水，多吃蔬菜和水果，养成每天排大便的习惯，避免用油性和粉剂型的化妆品，以免毛孔进一步堵塞。