吃辣椒粉刺会变成痘痘么粉刺变成痘痘是因为吃辣椒引

吃辣椒粉刺会变成痘痘么?粉刺变成痘痘是因为吃辣椒引起的么？护肤导师宋立亚

长粉刺是好多小仙女和小哥哥们经常会遇到的事情，并且担心的就是，粉刺在一夜之间，就会变成痘痘。所以，特别害怕粉刺变成痘痘，然后留下可怕的痘印，痘坑，影响颜值。那么，粉刺变成痘痘是因为什么造成的呢？熬夜，压力，使用护肤品不当，还是其它原因呢？ 今天，忽然有个小美女跟我说，老师，我长痘痘是不是因为我昨晚吃辣椒了？是不是这颗粉刺因为吃了辣椒变成痘痘的么？吃辣椒粉刺会变成痘痘么?粉刺变成痘痘是因为吃辣椒引起的么？
吃辣椒粉刺会变成痘痘么?粉刺变成痘痘是因为吃辣椒引起的么？护肤导师宋立亚
吃辣椒粉刺会变成痘痘么?粉刺变成痘痘是因为吃辣椒引起的么？护肤导师宋立亚

痘痘主要由于皮脂腺分泌油脂过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、和炎症反应等因素密切相关，雄分泌旺盛会促进皮脂腺发育并分泌大量油脂。也就是我们经常说的，痘痘好发于油性肌肤。那么，吃辣椒和长痘有直接关系么？
饮食与皮脂腺的关系，一直没有非常公认的结果。但有研究发现，低热量的食物可以快速降低皮脂腺分泌率，此外，当肥胖的成人吃低热量的食物时，其身体中刺激皮脂腺分泌的雄水平会下降，因此饮食变化的确会影响皮脂腺的功能。而当皮脂腺分泌减少时，毛孔堵塞程度降低，当然也就会在一定程度上降低痘痘的发生几率。
而吃辣椒，并没有研究说明，会提高皮脂腺的分泌，也就不存在吃辣椒会长痘的说法了。
但是，有人经常跟我说为什么，我去饭店吃了一顿饭之后，哪怕是微辣，也会长痘了呢？这是因为，饭店的饭菜热量均偏高，然后能够提高皮脂腺的分泌率，加上熬夜也会有相同的作用，所以才会诱发痘痘。而不是辣椒引起的痘痘。
所以，小仙女小哥哥们，不要再把长痘这个锅扔给辣椒了，它说，这锅我不背！！！
作者：七老宋立亚