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邓聪表示,“从现代医学的角度解释的话,此病是由婴幼儿身体发育不完善,体温调节中枢功能尚不健全,排汗功能低下,不能适应夏季的炎热气候所造成的。”
夏季热非常难缠,但是还是可以预防的。具体来说,家长可以从以下两个方面入手,帮助孩子预防夏季热:
注意孩子的饮食
为了预防小儿夏季热,孩子家长一定要注意孩子在夏季的饮食:
多饮用豆浆、绿豆汤和薄荷茶;
多吃菠菜、生萝卜、梨、空心菜;
少吃荔枝、龙眼、大枣、桃子、虾;
不要过食辛辣、油炸食物。
调整生活习惯
夏天居室应常开窗,透阳光、通空气;
加强孩子们的体育锻炼,增强孩子们的体质;
夏日应适时给孩子添减衣物;
酷暑期间,应让孩子移居阴凉通风之处,尤其是前一年曾患过此病的孩子。
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家长们在夏天千万不要对孩子的身体健康掉以轻心,气温如此之高,孩子们更容易被“夏季热”侵扰。为此家长可以用上文提到的方法给孩子“降降温”,让孩子安心过夏天!
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