御珍堂养生腰酸背痛还瘦不下来你的骨盆歪了

女性的身体结构比较复杂，日常生活的不良姿势，坐姿不正确，或是摔跤、运动伤害、车祸，甚至是怀孕生产过程，都可能使骨盆慢慢变形移位，健康的骨盆可以很好地承托内脏，也能让它所保护的脏器功能得以正常运作。一旦骨盆出现问题，支持盆腔内脏的韧带松弛，会使部分或全部盆腔内器官从正常位置下降，形成器官脱垂。进而引发尿频、、长痘痘等，严重时还会引起子宫脱垂、月经失调、、发烧等，不仅影响日常工作和生活，长期置之不理还会导致不孕，甚至危及生命！
骨盆移位变形的危害
当骨盆的上前部向前、向下倾斜，而坐骨和尾骨被上提时，骨盆便处于前倾的状态；反之，当骨盆的上前部被上提，而坐骨和尾骨向前向下倾斜时，骨盆便处于后倾的状态。
骨盆前倾
骨盆前倾会给腰椎带来挤压，易产生腰椎区域的压力和疼痛，严重时会引起内脏下垂，小腹凸起、臀部横向发展、下垂等，进而破坏身体曲线。爱穿高跟鞋的女士尤其要注意，重心在前脚掌会使骨盆前倾，对腰椎有很大的影响。
骨盆后倾
骨盆后倾多发生在中老年和缺乏运动的年轻人群中。从图中可看出骨盆的后倾使得胸腔塌陷、驼背、压力来到下背部。会产生腰骶和骶髂区域的疼痛。尤其会带给下腹部生殖系统很大压力，影响生殖系统的健康。
骨盆一旦移位变形，首当其冲影响的就是腰椎至五节以及腿部神经，其中：
节——影响到肝脏、肾脏、卵巢、子宫及泌尿系统，
第二节——神经被压迫后可能引发宫外孕等问题，
第三节——和子宫肌瘤有关。易患妇科疾病的女性尤以右侧骨盆移位型（右髋关节紧张型）居多。
骨盆就像是一栋房子的骨架，骨架歪了或变形了，住在里面一定不舒服。同样的，子宫、卵巢被挤在扭曲的骨盆里，当然也不舒服，而且还有泌尿器官、膀胱、肠子也都住在这个地方，只要其中一个器官受到挤压，其他的器官一定会受到影响，慢慢地生理期不顺，内分泌失调、肠蠕动迟缓、膀胱频尿等都会逐渐出现。
痛经的元凶
很多有严重问题的女性，她们的卵巢和子宫的位置不正确，从X光片可以明显看出她们的骨盆整个是带上去的，而且骨盆一边高一边低，导致脊椎旋转错位。久而久之，扭曲的骨盆会使子宫和卵巢受到压迫，这两个器官的机能就变得很脆弱，所以只要生理期一来，骨盆周围充血，经血无法顺利排出而瘀阻腹膜炎，引起强烈的疼痛感，这个就是痛经。所以医师提醒：有继发性痛经的女性，如长期中西无法好转，请好好保养您的骨盆。
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