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为什么要做骨盆修复

更新时间:2018-06-01 10:39:35 浏览次数:259次
区域: 石家庄 > 桥西 > 友谊
类别:其他美容美体
地址:河北省石家庄市桥西区
据世界卫生组织对中国妇女做过调查:40%的育龄女性患有不同程度的妇科炎症,而已婚女性发病率更高达70%。骨盆,是我们能量的中心,也是我们整个身体重心的中心。无论是体式练习,呼吸,还是脉轮当中,骨盆都是非常重要的。
我们生命的起源也是从骨盆开始。我们在子宫这个“房子”里面待九个月,都是从中心能量开始。包括我们的肚脐脐带,那是和母亲较早的连接。
我们都知道,女性怀孕到第六周的时候,受体内的影响,黄体酮上升,肌肉、关节、韧带会开始慢慢松弛,为形成产道打下基础;第四个月的时候,盆腔开始扩张,骨与骨之间开始产生缝隙,为形成产道做准备;第七个月的时候,耻骨开始下降,向外扩张,直到生育前产道完全形成,这个时候胎儿就出来了。
而胎儿出来之后,由于体内的黄体酮会急速下降,也会跟随着下降,当下降时肌肉的力量就开始减弱了,所以就无法让两块移开的骨骼恢复到未生育前,
所以生育后女性的盆腔是打开的,而这种较直观的感觉就是生育后的女性髋骨变宽,臀部下垂。
这时,我们女性就需要把盆腔这个“大门”给关上,让盆腔内部环境不受外界的侵扰。
怀孕和生孕是引起女性盆骨变形的主要原因
1、怀孕后,过度的拉伸的腹肌失去对腰椎的支撑作用,子宫重量的增加也会给腰椎施加更多的压力,再加上脊椎间的韧带在孕的作用下变松弛,脊椎稳定性差,因此腰椎弯曲变大,孕妇常感到腰背疼痛,同样乳房重量的增加也给颈椎、胸椎施加压力,颈椎弯曲变大,孕妇也会感到疼痛。
2、怀孕后,臀部变宽变厚,主要是受孕的影响,一方面脂肪容易堆积,另一方面盆骨上的骶骼关节和耻骨联合的稳定性变差,加上胎儿的压力,耻骨联合间隙变宽,以上会引起腹股沟附近疼痛和盆骨疼痛。
3、怀孕期间变宽变大的骨盆,在产后用3-4个月左右时间左右交替一点点缩小,慢慢地恢复到原来的状态。
一般来说骨盆会努力回复到正确位置,但如果怀孕前骨盆有歪斜的现象,怀孕中身体发生变化身体结构不平衡,都会导致骨盆较难回复到正确位置。
不仅如此,从生产到产后3个月,如果经常采取侧着身子坐,盘腿坐在椅子上,驼背等使身体倾斜的姿势,骨盆永远无法归到正确位置。
怀孕和生孕是引起女性盆骨变形的主要原因
1、怀孕后,过度的拉伸的腹肌失去对腰椎的支撑作用,子宫重量的增加也会给腰椎施加更多的压力,再加上脊椎间的韧带在孕的作用下变松弛,脊椎稳定性差,因此腰椎弯曲变大,孕妇常感到腰背疼痛,同样乳房重量的增加也给颈椎、胸椎施加压力,颈椎弯曲变大,孕妇也会感到疼痛。
2、怀孕后,臀部变宽变厚,主要是受孕的影响,一方面脂肪容易堆积,另一方面盆骨上的骶骼关节和耻骨联合的稳定性变差,加上胎儿的压力,耻骨联合间隙变宽,以上会引起腹股沟附近疼痛和盆骨疼痛。
3、怀孕期间变宽变大的骨盆,在产后用3-4个月左右时间左右交替一点点缩小,慢慢地恢复到原来的状态。
一般来说骨盆会努力回复到正确位置,但如果怀孕前骨盆有歪斜的现象,怀孕中身体发生变化身体结构不平衡,都会导致骨盆较难回复到正确位置。
不仅如此,从生产到产后3个月,如果经常采取侧着身子坐,盘腿坐在椅子上,驼背等使身体倾斜的姿势,骨盆永远无法归到正确位置。
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注册时间:2018年03月10日
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